Фитнес рацион 1700 ккал вегетарианский
Дмитрий Путылин
putylin.ru
Дмитрий Путылин
- меню и рецепты на каждый день недели
- сбалансированное количество белка на ваш вес
- быстрые рецепты - от 5 минут
- сытные блюда, большие порции
- вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое
- списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю
- составлено эндокринологами: не только вкусно, но полезно
- удобный формат: книгу можно распечатать и готовить “с листа”.
- всё уже посчитано: рацион на 1700 калорий для вегетарианцев
Фитнес рацион 1700 калорий для вегетарианцев - putylin.ru
Меню, рецепты и список продуктов на месяц