Учимся бегать с нуля. Легкий бег на 15 км через 5 месяцев [Simple RUN] [Виктор Осокин]

[Bot]

Программа для начинающих
Легкий бег на 15 км через 5 месяцев
Учимся бегать с нуля
Продажник:


simplerun.ru
Старт первого потока — 17 февраля 2020
Длительность программы тренировок 5 месяцев
Уровень подготовки 0+
О программе
Если Ты не знаешь, с чего начать, давно не бегал, сомневаешься, что получится, мы научим Тебя бегать так, чтобы Тебе это нравилось!

Видео о программе

Никак не можешь начать? Не знаешь как бегать правильно? Не получаешь удовольствия от бега?
Simple Run привелет тебя к цели!
На кого расчитана программа?

• Хочу начать
• Бегал очень давно
• Хочу быть в тонусе
• Не знаю с чего начать
• У меня не получается
• Хочу соревноваться

Спойлер: Программа курса - 5 ступеней до цели

Спойлер: скриншот всего курса