Отзыв:
1. Качество аудио видео почти отличное .
2. Можно сразу применять во время просмотра .
3. 9 упражнений за почти 46 минут , можно было меньше времени , но это небольшой минус и по сравнении с плюсами его можно не учитывать .
4. Сразу применил несколько упражнений , и сразу же поднялось настроение .
5. Получил то что ожидал , и рекомендую всем , материал 10 из 10 .
ПС.
Этот курс тут уже давно - с 2016 года , и странно почему нет отзывов .
Буду рекомендовать этот курс и в других темах .
ПС 2. У этого автора есть ещё упражнения , все пока не пересматривал , слишком много она в них разговаривает , на перемотке глянул , вроде есть стоящие .
Первый раз делал без дыхания того которое она предлагает , а обычно и настроение поднялось больше чем с дыханием , возможно это и не из за дыхания , а потому что в первый раз делал .
1. Качество аудио видео почти отличное .
2. Можно сразу применять во время просмотра .
3. 9 упражнений за почти 46 минут , можно было меньше времени , но это небольшой минус и по сравнении с плюсами его можно не учитывать .
4. Сразу применил несколько упражнений , и сразу же поднялось настроение .
5. Получил то что ожидал , и рекомендую всем , материал 10 из 10 .
ПС.
Этот курс тут уже давно - с 2016 года , и странно почему нет отзывов .
Буду рекомендовать этот курс и в других темах .
ПС 2. У этого автора есть ещё упражнения , все пока не пересматривал , слишком много она в них разговаривает , на перемотке глянул , вроде есть стоящие .
Первый раз делал без дыхания того которое она предлагает , а обычно и настроение поднялось больше чем с дыханием , возможно это и не из за дыхания , а потому что в первый раз делал .