Складчина: Самые вредные продукты и пища [Аксинья Веденеева]
Популярные продукты с высокой степенью обработки — колбасы, сосиски и магазинные сладкие йогурты — официально попали в список факторов риска развития деменции.
Проблема заключается в избытке сахара, трансжиров и агрессивных добавок, которые провоцируют хроническое воспаление и повреждают сосуды головного мозга.
Особую опасность представляет переработанное мясо: оно запускает процессы окислительного стресса, буквально «состаривая» нейроны.
Форматы: epub, fb2, mobi, pdf
Цена: 596 руб.
Скрытая ссылка