Путь к совершенству [Игорь Иванченко]

[Bot]

Предлагаю тебе провести 2 мощные недели в кругу единомышленников и атмосфере мотивации! Ведь вместе намного проще идти к цели. Не обещаю, что за это время достигнешь огромного результата, НО ты точно увидишь прогресс!

И каждый день, смотря в зеркало или вставая на весы, ты будешь понимать, что все не напрасно. Что ты двигаешься в верном направлении.

А я тебе в этом помогу!

По окончании марафона ты не просто научишься боксировать, но еще и подтянешь общую физическую подготовку, научишься правильно распределять нагрузку, будешь уметь развивать свои сильные стороны. Все упражнения выстроены таким образом, чтобы умеренно чередовать нагрузку.

ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ НА МАРАФОНЕ?

• 10 основных видео-тренировок + 2 онлайн тренировки со мной
• План питания (набор, похудение + спорт питание)
• Прямые эфиры с разборами твоих вопросов
• Бонусные видео
• Настрой перед выходом в ринг
• Базовая техника удара
• Как качать шею правильно
• 2 разминки и 3 утренние тренировки

1vanchenko.ru/