Осознанное питание на карантине [Preventage] [Ирина Мальцева] [Михаил Гаврилов]

[Bot]

В результате лекции вы узнаете:

— Как адаптироваться под сверхбыстрые изменения, происходящие в мире
— Как организовать свой образ жизни во время карантина так, чтобы остаться в хорошей психологической и физической форме
— Почему желудочно-кишечный тракт дает организму 70% иммунитета
— Простые методы проверки состояния иммунной системы
— Новые работающие технологии снижения стресса
— Как наша пища может оказывать лечебное действие на организм

Авторы лекции
Ирина Мальцева

• биолог-генетик
• клинический психолог
• член института функциональной медицины (IFM, США)
• основатель онлайн-школы правильного питания BioHack School
• эксперт Первого канала по здоровому образу жизни

Михаил Гаврилов

• врач-психотерапевт, к.м.н.
• специалист в области коррекции пищевого поведения
• диетолог
• клинический и практический психолог
• член института функциональной медицины (IFM, США)
• автор комплексной программы снижения веса и линейки питания питания BioHack School
• эксперт Первого канала по здоровому образу жизни

Подарок: методичка от Preventage Lifestyle School «Принципы функциональной диеты, меню функциональной кухни на 3 дня
Продажник
pls.ooo/thank29042020