![[IMG]](http://skrinshoter.ru/i/130220/LoGkuTuF.png?download=1)
Если вы уже долгое время безрезультатно боретесь с лишним весом, то стоит сменить методы и перестать насиловать организм диетами, которые дают только временный результат? В этом курсе Ольги Бойко вы уйдете от традиционных практик похудения и научитесь оздоровлению и очищению организма за счет упражнений на растяжку и гибкость, совместно с дыхательными практиками и медитациями.
Курс не имеет ограничений и рассчитан как на молодых девушек, так и на более взрослую возрастную категорию. Программа составлена на уже успешно работающих знаниях диетологии и йоги. Во время обучения вы получите от Ольги специальный комплекс упражнений на детоксикацию и омоложение клеток, практики на усиление процессов жиросжигания, а также вместе составите рацион питания здорового человека.
Чему вы научитесь?
- Избавляться от стрессовых состояний.
- Снижать вес без вреда для здоровья.
- Применять очищающие техники йоги.
- Укреплять мышцы живота.
- Улучшать состояние кожи.
В курсе Ольги Бойко «Навигатор стройности»:
- Уроки по правильному питанию и здоровому образу жизни.
- Готовый рацион питания и сбалансированное меню.
- Как сохранить и укрепить здоровье.
- Пошаговая система упражнений и практик на общее похудение.
- Занятия на женственность, красоту, грацию и уверенность в себе.
Спойлер: Об авторе:
Ольга Бойко
Эксперт по обретению стройного тела. Помогает избавиться от пищевой зависимости. Инструктор ЛФК, тренер йоги, диетолог, психолог. Основатель и идейный вдохновитель проекта похудения и очищения организма «Йога-Detox-и Я».
info-hit.ru/course-navigator-stroynosti/