Минус 15 к лету [Высшая женская школа Светланы Зере] [Ирина Яблонская]

[Bot]

Миллионы женщин по всему миру регулярно обещают себе начать новую жизнь с нового года, весной, с понедельника, после дня рождения и тд. И вроде бы сильные, и воля есть, а силы воли — нет. И эта проблема лишних килограммов становится настоящим испытанием.

Наш постоянный спикер, врач-диетолог Ирина Яблонская расскажет, как стать королевой к лету ЛЕГКО, не изнуряя себя тренировками и жесткими ограничениями в еде.

На вебинаре вы получите полную программу по снижению массы тела за 3 месяца:

• рацион на 30 дней с подробным разнообразным меню и графиком приема пищи;
• питьевой режим;
• физические нагрузки;
• руководство, как сэкономить деньги на продуктах и время на приготовлении еды;
• рекомендации, какие добавки принимать;
• советы, какие физиопроцедуры подключить.

Вебинар подходит, если:

• вы мечтаете поразить всех фигурой в купальнике на морском побережье;
• вы хотите гордиться своими формами;
• вам не хватает мотивации, чтобы начать стройнеть;
• вы хотите встретить лето в своей лучшей форме.

Спойлер: Об авторе:
Яблонская Ирина
— врач общей практики;
— врач превентивной медицины;
— автор книги «От перца к сердцу»;
— врач-диетолог;
— участница Первого международного балтийского конгресса по антивозрастной медицине;
— сертифицированный специалист по биоимпедансометрии;
— сертифицированный специалист по витаминам и БАДам;
— психотерапевт.


zere.by/event/leto/