Методическое пособие "Анатомические поезда в практике йоги" [Basebody] [Ксения Шатская и Павел Родионов]
Данное методическое пособие содержит в себе информацию с курса "Анатомические поезда в практике йоги", а так же вопросы по курсу и ответы на них.
Методическое пособие представлено в виде текста и картинок.
Методическое пособие нельзя скачать, оно предназначено исключительно для ознакомления на сайте
Содержание методического пособия
Стоимость: 1000 руб.
basebody.ru/metodichka-anatom-poezda
Данное методическое пособие содержит в себе информацию с курса "Анатомические поезда в практике йоги", а так же вопросы по курсу и ответы на них.
Методическое пособие представлено в виде текста и картинок.
Методическое пособие нельзя скачать, оно предназначено исключительно для ознакомления на сайте
Содержание методического пособия
- Теория
- Поверхностная задняя линия
- Поверхностная фронтальная линия
- Латеральная линия
- Спиральная лента
- Линии рук
- Функциональные линии
- Глубинная фронтальная линия
- ПИР и стрейчинг
- Работа миофасциальных лент в йоге наглядно
- Фасциальная гимнастика
- Урок по МФР
- Практическое занятие по прогибам
- Дополнительные ответы на вопросы
Стоимость: 1000 руб.
basebody.ru/metodichka-anatom-poezda