Маматов - Явара — легальный кастет (2012)

Admin

Администратор
Команда форума
22 Фев 2018
50,662
17,602
113
Явара — легальный кастет
Автор: А. Маматов
jpp.jpg


Мастер-класс посвящен постановке самообороны «с нуля» с яварой – короткой палочкой: учимся поражать самые уязвимые и болезненные точки тела, наносить шокирующие удары, фиксировать противника и освобождаться от борцовских прихватов. Особый акцент сделан на самооборону при нападении нескольких противников.

В программе мастер-класса:

  • основные уязвимые зоны для поражения яварой
  • связки шокирующих ударов яварой
  • броски при помощи надавливаний короткой палочкой на активные точки тела
  • короткая палочка против нескольких нападающих
  • короткая палочка при бое-борьбе на полу
  • самозащита с короткой палочкой в подъезде
  • после боя: вопросы, которые могут задать Вам сотрудники правоохранительных органов
  • надавливания короткой палочкой на биологически активные точки тела для восстановления после травм, полученных в бою и лечения ряда заболеваний
  • специальный комплекс для закрепления приемов с короткой палочкой дома
Продажник:


Скачать: