Мне понравились идеи экономии на подготовке к готовке и уборке после нее (налепить котлет на несколько приемов пищи и часть заморозить. Или приготовить зажарку на 2-3 супа и тоже заморозить порционно) и экономия времени на закупке продуктов. Конечно, без дополнительного оборудования не обойтись: мультиварка, комбайн, блендер, скороварка, всё это поможет съэкономить нам время. проведенное за готовкой.