Комплекс ARQADEM для здоровья позвоночника и прямой осанки
Естественное вытяжение позвоночника и укрепление мышц спины
НОВИНКА
0,0 (0 оценок)
62 студента зарегистрировано
Авторы: Merey Anas
Последнее обновление: 4/2020
Русский
Использован купон ARQADEMAPRIL
Чему вы научитесь
Требования
Описание
Комплекс Arqadem- это комплекс лечебной гимнастики, направленный на естественное вытяжение позвоночника и укрепления глубокой мускулатуры, для устранения таких нарушений спины как сутулость, сколиоз, грыжа МПД, протрузия МПД, остеохондроз и др.
Комплекс подходит для восстановления (реабилитации) нарушений позвоночника и укрепления здоровья спины и опорно-двигательного аппарата. Видео курс Arqadem, состоит из 9 основных видео занятий и 1-го бонусного для беременных женщин.
Для занятий необходима табуретка или стул с плоским сиденьем и гимнастический коврик.
Первый курс, а именно первые 10 занятий рекомендуется проходить ежедневно, для достижения максимально эффективного результата и для лучшего терапевтического эффекта.
После первого курса по тем же видео заниматься можно повторно, уже через день.
Для кого этот курс:
Естественное вытяжение позвоночника и укрепление мышц спины
НОВИНКА
0,0 (0 оценок)
62 студента зарегистрировано
Авторы: Merey Anas
Последнее обновление: 4/2020
Русский
- 7,5 часов видео по запросу
- Полный пожизненный доступ
- Доступ через мобильные устройства и телевизор
- Сертификат об окончании
Использован купон ARQADEMAPRIL
Чему вы научитесь
- Гимнастика на естественное вытяжение позвоночника; Устранение сутулости, устранение нарушений позвоночника (сколиоз, грыжа МПД, протрузия МПД, остеохондроз)
- Занятия на лечение нарушений спины
Требования
- Рекомендуемый возраст для занятий старше 7 лет.
- Отсутствие недавних операций
- НЕЛЬЗЯ заниматься в первый триместр беременности
Описание
Комплекс Arqadem- это комплекс лечебной гимнастики, направленный на естественное вытяжение позвоночника и укрепления глубокой мускулатуры, для устранения таких нарушений спины как сутулость, сколиоз, грыжа МПД, протрузия МПД, остеохондроз и др.
Комплекс подходит для восстановления (реабилитации) нарушений позвоночника и укрепления здоровья спины и опорно-двигательного аппарата. Видео курс Arqadem, состоит из 9 основных видео занятий и 1-го бонусного для беременных женщин.
Для занятий необходима табуретка или стул с плоским сиденьем и гимнастический коврик.
Первый курс, а именно первые 10 занятий рекомендуется проходить ежедневно, для достижения максимально эффективного результата и для лучшего терапевтического эффекта.
После первого курса по тем же видео заниматься можно повторно, уже через день.
Для кого этот курс:
- все русскоговорящие www.udemy.com/course/arqadem-/?couponCode=ARQADEMAPRIL