Как питаться в пост с пользой для здоровья и фигуры. Светлана Фус
Чтобы не нанести вреда организму и использовать пост для улучшения своего здоровья, необходимо к питанию в этот период отнестись очень серьезно.
Светлана Викторовна максимально полно объясняет, как в этот период необходимо организовать рацион питания.
Кроме того вы также получите пример постного меню, варианты различных постных перекусов между основными приемами пищи.
Из записи вебинара вы узнаете:
цена: 900 руб (300 грн + комиссии)
svetlana-fus.com.ua/post/
Чтобы не нанести вреда организму и использовать пост для улучшения своего здоровья, необходимо к питанию в этот период отнестись очень серьезно.
Светлана Викторовна максимально полно объясняет, как в этот период необходимо организовать рацион питания.
Кроме того вы также получите пример постного меню, варианты различных постных перекусов между основными приемами пищи.
Из записи вебинара вы узнаете:
- Пост с точки зрения диетологии (положительные и отрицательные моменты).
- Наиболее распространенные ошибки в питании во время поста.
- Как организовать режим питания во время поста.
- Какие продукты следует включить в свой ежедневный рацион на период поста.
- Как кормить детей во время поста.
- Как правильно выйти из поста.
цена: 900 руб (300 грн + комиссии)
svetlana-fus.com.ua/post/