Ефимова - Базовое меню (2020)

Admin

Администратор
Команда форума
22 Фев 2018
50,692
17,602
113
Базовое меню
Автор: Ефимова Александра
upload_2020-9-5_12-20-25.png


Данная программа составлена с целью обучить основам растительного питания. В меню подобраны рецепты максимально напоминающие привычные блюда, но без использования животных продуктов.
В программу включен большой объём информации и расскажет о том как наладить пищеварение, где взять белок, витамины и минералы. А также познакомит с новыми продуктами здорового питания. Подходит как для новичков, так и веганов со стажем.
Примеры: «Греческий салат», «Паста», «Фаршированный перец».



Скачать: