Складчина: Детокс - да, но без голода [Аалия Маджид]
Весна — это как понедельник.
Когда уже пора начать питаться правильно, ложиться спать вовремя.
И наконец-то пройти детокс. Дать организму разгрузиться...
Ты не будешь пить зелёную жижу и мечтать о булочке. Ты будешь есть. Сытно. С пользой.
Этот детокс — как физиологическая перезагрузка: без истерик, с едой, которая действительно помогает телу включиться.
Он будет полезен не только мусульманам, но и всем, кто интересуется интервальным голоданием, кето, палео, оптимизацией энергии и биохакингом
Что внутри?
- Конечно понятная теория
- Реальные рецепты, которые не требуют спирулины с Марса и блендера за 40 тысяч
- Всё без глютена, молочки, сахара
- Детокс без голода - полноценные завтраки, обеды, ужины и даже десерты
- Шоты, которые бодрят не хуже, чем кофе
- Супы, которые лечат
- Про-глутатион блюда, это когда еда реально включает твою антиоксидантную систему
- И главное, поддержка организма
Скрытая ссылка