Гайд "Витамины и минералы" [Дмитрий Путылин]

[Bot]

Пока Инстаграм пестрит списками фильмов против весеннего авитаминоза и про пандемии с апокалипсисами, я рекомендую вам заняться своим здоровьем по-настоящему и в реальности проверить свой организм на уровень витаминов и минералов в крови.

Всего лишь один анализ крови может рассказать вам о вас много интересного

А я помогу его расшифровать.

Кто смотрел "Доктора Хауса", помните, как там ловко диагностировали недостаток витамина К и как лечили? Как думаете, если вы попадете в нашу больницу с симптомами, которые бывают при недостатке разных важных витаминов и микроэлементов, как быстро вам поставят верный диагноз и назначат правильное лечение? Я, если честно, переживаю по этому поводу.

Предлагаю вам не дожидаться недомоганий, а сделать ход конем.

Я подготовил для вас гайд "Витамины и минералы: научный подход к укреплению здоровья". Это 100 страниц научно доказанной информации, факты и рекомендации с опорой на современные зарубежные исследования.
Из гайда вы узнаете:

• Какие микронутриенты, минералы и микроэлементы жизненно необходимы вашему организму, а на какие можно не обращать внимания
  
• Какие анализы нужно сдать, чтобы узнать о состоянии своего организма и о том, что ему сейчас нужно
• Из каких продуктов получать важные витамины и микроэлементы
• В каком количестве потреблять важные продукты, чтобы обеспечить организм необходимой нормой витаминов и минералов и чувствовать себя бодрым и здоровым
• Что и с чем есть, чтобы полезная пища не просто вас насыщала, но и усваивалась, делая ваш организм здоровее

Пользуясь гайдом, вы здо́рово сэкономите на ненужных поливитаминах и красивых баночках с iHerb, о которых все рассказывают, но никто не изучал их эффективность. Отныне в вашем шкафу поселятся только действительно нужные добавки.
Вы увидите, как много полезных продуктов вас окружает, и что можно быть здоровым, употребляя минимум синтетических витаминов, и не для галочки, а потому что это нужно именно вашему организму и именно сейчас.

Сразу скажу - тема сложная, за 5 минут гайд прочитать и стать здоровее не получится.

Если вы готовы вдумчиво изучать достоверную информацию и применять ее ради своего здоровья и своего будущего - то гайд про витамины и минералы для вас!

putylin.ru/vitamins