Витаминомания [Первая Школа Биохакинга] [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Лариса Щербина]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
165,914
2,936
113
Витаминомания
Untitled-1-5-941x1024.jpg


Что могут дать нам витамины:

  • Красивую и ровную кожу
  • Блестящие и густые волосы
  • Энергию и хорошее настроение
  • Силу и выносливость
Но какие и кому?
Сколько и когда?
И для чего вообще нужны витамины?

Вы узнаете

  • Какие витамины бывают
  • Зачем и кому нужны витамины.Основы
  • Базовые дефициты. И почему именно эти витамины - база
  • Почему витамин Д так важен, что его причислили к гормоноподобным
  • Водорастворимые витамины
  • Жирорастворимые витамины
  • Минералы
  • Аминокислоты и коллаген
  • Витаминоподобные вещества
  • Как совмещать витамины
  • Генетические поломки к усвоению тех или иных витаминов
  • Антиоксиданты
  • Что такое кофакторы и для чего они нужны
  • Мультикомплексы: за или против
6 мая - 20 мая
irina-baranova.ru/vitaminomania/
 
Сверху Снизу