Васильева - Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой (2019)

Admin

Администратор
Команда форума
22 Фев 2018
50,771
17,603
113
Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой
Автор: Екатерина Васильева
7.jpg

Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало и ненавидите своё тело? Как часто у вас опускаются руки и нет мотивации? Смотрите на тех, кто добился результатов, но не верите, что вы сможете так же? Кто из нас не начинал новую жизнь с понедельника? Кто не говорил: "Вот куплю абонемент в тренажерный зал и точно буду заниматься"? А все ли достигали результатов с такими целями?