Эта Книга Рецептов для тех, кто:
- Устал от лишних килограммов
- Устал от диет и постоянных срывов
- Иметь всегда под рукой более 100 простых в приготовлении рецептов
- Изменить свой взгляд на правильное питание
- Получить быстрый результат без голодовок
Наталья Шабанова
Всем привет!
Расскажу немного от себе. Меня зовут Наталья.
Я — дипломированный персональный тренер, а также сертифицированный специалист по питанию, спортивный нутрициолог.
Моя позиция — я за здоровое похудение!
На протяжении 3 лет я разрабатывала меню для своего известного челленджа Nata Tabata. Многие участники просили сделать книгу, чтобы всегда иметь рецепты под рукой.
В моей книге Вы найдёте ВСЕ рецепты, которые были у меня в челленджах.
Книга рецептов составлена с учетом ваших потребностей.
Я уверена, что она поможет изменить свой взгляд на правильное питание!
Книга рецептов
- 56 страниц
- 26 вариантов завтраков
- 24 варианта обеда
- 32 варианта перекусов
- 23 варианта ужинов