Складчина: Бикини-подтяжка [Ольга Дробышева]
Что тебя ждёт в курсе «Бикини-подтяжка»
- 3 ключевые тренировки — если ты «выпадешь», их будет достаточно, чтобы достичь результата
- Всего: 9 коротких, но эффективных занятий по 20 минут. В прогрессии можно увеличивать веса и усиливать прогресс
- Уроки сочетают: укрепление, коррекцию и лимфодренаж
- Упругость, тонус и энергия — без перегрузки
- Поддержка в общем чате и обратная связь от меня
- Гибкий формат — можно тренироваться в любое время дня, главное на старте забронировать для себя это время в своем графике
- Более сильное тело и приятное ощущение мышц
- Собранный живот и чётче очерченная талия
- Подтянутые руки и бёдра
- Лёгкость в теле и уверенность в себе
- Мягкий, но эффективный жиросжигающий эффект
Противопоказания
- ЛОР-заболевания (в стадии обострения)
- ОРВИ
- Беременность
- Артриты (в стадии обострения)
- Артрозы 3-4 степени
- Онкологические заболевания
- Стадия обострения любого заболевания
- Спондилолистез
- Остеопороз
- Острые состояния, связанные с заболеванием внутренних органов
Скрытая ссылка