Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться АУДИО
Шэрон Бегли
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость – путь к творчеству и успеху, а когда – бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг». Актуальность проблемы, беседы с ведущими специалистами по навязчивому поведению, судьбы реальных пациентов делают эту книгу в равной мере содержательной и увлекательной.
Дата выхода на ЛитРес: 17 апреля 2020
Длительность: 11 ч. 43 мин. 14 сек.
Форматы: MP3, M4B ZIP-АРХИВ
www.litres.ru/sheron-begli-1295418/ne-mogu-ostanovitsya-otkuda-berutsya-navyazc-51994694/
379 руб.
Шэрон Бегли
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость – путь к творчеству и успеху, а когда – бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг». Актуальность проблемы, беседы с ведущими специалистами по навязчивому поведению, судьбы реальных пациентов делают эту книгу в равной мере содержательной и увлекательной.
Дата выхода на ЛитРес: 17 апреля 2020
Длительность: 11 ч. 43 мин. 14 сек.
Форматы: MP3, M4B ZIP-АРХИВ
www.litres.ru/sheron-begli-1295418/ne-mogu-ostanovitsya-otkuda-berutsya-navyazc-51994694/
379 руб.